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想要宝宝腿长赛过击剑天团的大长腿这么做准没错!

发表时间:2019-10-26 01:02:17  作者:优发国际网站-优发国际网址-优发国际游戏平台  来源:优发国际网站-优发国际网址-优发国际游戏平台  浏览量:26

  不久前结束的亚运会,让小编成功被中国击剑天团圈粉,那满屏的大长腿,试问谁能不喜欢呢?宝妈们当然也不例外啦。虽说宝宝的身高主要受遗传因素影响,但多数身材不高的家长也不甘于屈服现实,可以说是让宝宝营养补充全不落,体育锻炼得全在行。可说到营养补充,对宝宝身高增长有帮助的营养素,还当属维生素AD。

  击剑比赛,运动员们需要做到“攻守兼备”,灵活地调整战术才能取得胜利。而宝宝的身高增长也是一样,想要宝宝“高人一等”需要“内外结合”,既要加强体育锻炼也要坚持科学营养补充。首先,应该让宝宝多去户外运动,适度锻炼;同时要保证宝宝有充足的睡眠时间,因为良好的睡眠有助于夜间生长激素的分泌,帮助宝宝长高;另外,在饮食上还要做到营养均衡,为宝宝长高打好基础。

  在帮助宝宝长高这件事上,有几个“身高专项营养素”的作用不容忽视,如钙、锌、维生素AD,由于不同的营养素膳食来源不同,有些仅仅做到饮食均衡还是不够的,还应额外补充(尤其是维生素AD),才会降低缺乏风险,给宝宝长高一个充分的理由。钙是宝宝骨骼发育的基础,科学补钙是宝宝飚高个儿的前提。但是如果没有维生素D来帮助钙吸收,人体对钙的吸收率不足10%,但宝宝长高个儿的“大力推手”其实是维生素A。维生素A能够促进软骨细胞的增殖分化,让宝宝的四肢骨骼向长生长;同时还能促进蛋白质的生物合成及生长激素的分泌,全方位助力宝宝身高增长。还有重要的一点,维生素A被称为抗感染维生素,增强免疫力的作用不容小视,还能预防贫血,要知道,如果宝宝免疫差总生病,那肯定影响生长发育呀,而贫血更是会对智力和体能发育造成不可逆的影响,所以说,维生素A真是全方位维护身高增长的关键“武器”!

  很多妈妈都存在这样的疑问,为什么饮食丰富还需要额外补充维生素AD呢?这就关系到日常饮食中维生素AD含量和吸收率的问题啦!维生素AD的主要食物来源是动物肝脏和深色蔬果,其中肝脏属于解毒器官,易含有毒素等不利于健康的物质,频繁食用存在健康隐患。而深色蔬果中几乎不含有维生素D,含有的β-胡萝卜素需在体内转化为维生素A才能发挥作用,但转化率不足1/12。所以,宝宝单靠食补无法获得足够的维生素AD,额外补充才是宝宝长高最为关键的一步。

  为了助力宝宝能拥有击剑队员那样的大长腿,宝妈要选择一款适合宝宝的维生素AD产品,而妈妈圈口碑上佳的维生素AD产品当属伊可新维生素AD滴剂了。它两种规格(绿葫芦、粉葫芦)的剂量均符合国家权威机构推荐的合理剂量范围,即:维生素A1500-2000IU,维生素D400-800IU;而且维生素A:D为3:1的最佳配比,更适合宝宝营养需求;同时,采用的独立遮光胶囊设计,不仅有效地避免了营养的流失,还便于喂服,每天一粒,即可满足宝宝的营养需求,实力帮助宝宝实现逆天大长腿。

  无论时代如何变化,大长腿都是审美主旋律,从小为宝宝的身高投入努力永远都不会错。为了宝宝的健康成长,宝妈们就从现在开始为宝宝认真补充维生素AD吧!每天一粒,为宝宝提供每天的营养需要。

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